日射病・熱中症：アウトドア用品を通販で買う前に！

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日射病・熱中症

熱い炎天下で遊びすぎて、急に頭痛やめまいなど体に変調をきたした場合熱中症を疑います。
涼しく風通しの良い日陰で、足を高くしてしばらく横になりましょう。
塩分濃度０．９％の生理的食塩水やスポーツドリンクを飲んだり、濡れたタオルを身体に巻くのも有効です。
けいれんなどがある場合は、受診しましょう。
重症の場合は、救急機関に連絡して、とにかく体を冷やします。